다이어트 고민&질문
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밀가루 어떻게 끊어야하나요ㅠ
불꽃숭이
- 2017.06.22 08:45
- 127
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밀가루 끊고 싶은데 못끊겠어요ㅠ
학교가면 애들이랑 과자, 라면 또는 면종류,빵 등을 많이 먹는데요
학교아니어도 과자,빵 이런거먹습니다ㅠ
뱃살이 너무나와서 밀가루끊고싶은데 의지력이 부족하니 어떻게 끊어야좋을지모르겠어요ㅠ
어떻게 끊어야할까요?
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저도 밀가루 엄청 좋아해서 빵 과자 칼국수 수제비 안먹고는 못살앗엇는데 다신샵에서 통밀빵을 시켜서 먹은뒤로 훨씬 가벼워졋어요!!
통밀로 된걸로 대체해보면 어떨까요? 지민스통 빵이나 미주라 비스켓 같은거요