[다신 8기] 체지방줄이기반
[필수미션 칼로리] 2주차 운동영상 칼로리 입니다~
부지럼쟁이
1
- 2017.06.22 17:26
- 43
- 10
안녕하세요! 저번주에 이어서 관리자님께 필수미션 칼로리를 문의했는데요! 답변이 이제야 왔습니다! 혹시 알고계셨던 분들도 있을 수 있지만! 그래도 정보공유차! 올립니다~
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안녕하세요. 다신입니다.
확인이 늦어져 죄송합니다.ㅠ
의자를 활용한 전신운동 소모 칼로리는 약 86~103 입니다.
지난번에 안내 드린 것과 같이 몸무게에 따라 소모 칼로리를 예측해 주시면 되세요~
감사합니다.^^
----------------------------------------------------------지난번보다 시간도 길고 힘들어서 높을거라고 예상은했는데!
확실히 높네요!ㅎㅎ 참고해주세요~
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너구리한마리 그쵸! 적어도 80이라니 정말 좋은거같아요ㅎㅎ
샬로미 네~ 감사합니다!
뀨삥 ㅎㅎㅎ화이팅입니다~
제이지니 넵! 열심히 하세요~♡
꾸꾸리5 그쵸! 항상 운동해도 확실히 체크를 못했잖아요ㅠㅠ
와 적어도 80이라니 정말 좋아요♥
좋은정보 감사합니다🙂🙂
우와!!감사해요~~
알려주셔서 감사해요~^^♡
오호 오늘부턴 확실히 체크할수 있겠어요~~감사해요😍