근빈서 500칼로리요? 헐 엄청빡시게할때가 있었네요...본받아야할텐데...^^

모히또에서모히또 그럼요 애키우는 집에서 모르믕 안되죵..ㅋㅋㅋ

44전에55 ㅎ 울 애들 쓰기 딱 좋아요. 깨지지 않고 막써도 아깝지 않고 이거 아시는 구나.😃

아......치킨...아....ㅠㅠㅠㅠㅠ포스트 접시....방가방가

근빈서 제가 요요가 빠르더라고요.😂 뭘 먹음 바로 체중이 올라가니 저도 평일에 노력한게 주말 한순간에 물거품이 되는 거 보니 안되겠더라고요. 저도 근빈서님처럼 딱 잘라 참야할텐데 말이죠. 자꾸 흔들리는 절 보게 되요. 지난 주말 반성 많이 했거든요. 이번 주는 특히 주말은 꼭 참고 식단을 지켜보려고요.😄 주말에 운동 안하고 식단만 지켜도 반은 성공인거 같아요. 저도 열심히 노력할게요. 격려 감사해요.😄

저번에 하루 500칼로리 먹었는데 남편이 치킨사왔어요. 휴 진짜 때리고싶었지만 꾹참고 절대먹지않았답니다ㅠㅠ..평일에 운동열심히해서 살빼놓고 주말에 먹고싶은거 다먹으면 도로 돌아오더라고요 그게너무 아까워서요.. 먹고싶은것은 참을수있을때까지 참고 안되면 먹되 조금만먹기로해요. 저두 울팀원들생각해 열심히 노력해볼게요!!^^

이번이마지마규 어엉엉.😂같이 울어요~
그래도 여기서 다 말하고 나니 후련하네요. 마지마규님도 언제든 얘기하세요. 옆에서 응원할게요.😄

저도 이제 주말쯤 되니까 버티기 힘들어요ㅠㅠㅠ 엉엉 먹고싶어요ㅠㅠ

히마와링 제가 한번 먹음 멈추질 못 하는 거 있죠. 저어엉말 못 참을 땐 꼭 오전에 보상을 가져볼게요. ㅎ 이런 말을 듣고 싶었나봐요. 괜히 더 기운이 나네요. 더 잘 참을 수 있을 거 같고 정말 힘들면 조언대로 해볼게요. 감사합니다.😄

모히또에서모히또 헉 저는 치팅데이가 없으면 우울해서 한끼라도 먹어야해요... 흑흑 대신 운동을 빡세게 하려구용ㅠㅠㅠ
지금도 너무나도 배고프네여......
도전끝나면 저두 먹고픈거 딱 이틀만 먹을려구요ㅎㅎㅎ