맛있어요
비몽사몽효
의외로 맛잇어요~너무 금식하는건아닌것같애서집중프로였지만 각종야채랑 단백질도 같이섭취하고있어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
비몽사몽효님~ 너무 잘하고 계십니다 저희 올루스는 금식을 권장하지 않습니다. 몸의 밸런스가 무너지는걸 막기 위해서에요. 식사는 하시되 양을 반 정도로 조절하시고 지금 하시는것 처럼 야채와 단백질 위주의 식단과 운동을 병행하시면 보다 큰 효과를 보실 수 있을거에요~ 그럼 올루스와 함께 맛있고 건강한 클렌즈 하세요~!!! 감사드립니다.
30일 플랭크 8일차 성공!
30일 플랭크 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비몽사몽효님~
너무 잘하고 계십니다
저희 올루스는 금식을 권장하지 않습니다.
몸의 밸런스가 무너지는걸 막기 위해서에요.
식사는 하시되 양을 반 정도로 조절하시고
지금 하시는것 처럼 야채와 단백질 위주의 식단과 운동을 병행하시면 보다
큰 효과를 보실 수 있을거에요~
그럼 올루스와 함께 맛있고 건강한 클렌즈 하세요~!!!
감사드립니다.