[다신8기 필수미션 22일 목요일 완료]운동+식단
의지바닥ㅋ
오늘은 정말 안하고싶단 생각을 마니 했어요...배란통을 좀 유난히 앓는지라...살이 찌면서 더 심하게 오는거 같아요..사실 이런 몸의 통증들때문에도 다이어트가 절실했구요... 초심초심... 잊지말아야지 ㅠㅠ 오늘 퇴근하고 좀 걸었어여~ 마무리 최선을다하겠어요^^ 내일은 워크샵이라...운동이 걱정되요...필수미션 ㅠㅠ어떡하죠?? 난감 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
너구리한마리 아.......... 그래도 되요?? ㅎㅎㅎㅎㅎ 아 이런 융통성이 ㅋㅋㅋㅋㅋ
하루쯤 쉬셔도 좋을 것 같지만 꼭 하고싶으시다면 오늘 밤 12시 땡 하자마자 시작하시는 방법도 있어요!
ㅠㅠ저는 생리2일째....그래도 해야죠 화이팅!!!
수고하셨어용~~
시간이 지나면 초심을 잃어버리는것은 저도마찬가지네요 그러면서 다시 맘 잡고~^^ 내일 필수미션~ 숙소에서?
폭식..
30일 복근 만들기 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
너구리한마리 아.......... 그래도 되요?? ㅎㅎㅎㅎㅎ 아 이런 융통성이 ㅋㅋㅋㅋㅋ
하루쯤 쉬셔도 좋을 것 같지만 꼭 하고싶으시다면 오늘 밤 12시 땡 하자마자 시작하시는 방법도 있어요!
ㅠㅠ저는 생리2일째....그래도 해야죠 화이팅!!!
수고하셨어용~~
시간이 지나면 초심을 잃어버리는것은 저도마찬가지네요 그러면서 다시 맘 잡고~^^ 내일 필수미션~ 숙소에서?