[다신8기 일일 필수 식단 6/22 완료]
너희집두유
일일 미션 5분동안 50칼로리 뭐시기뭐시기 하는 제목의 댄스였어요 일본 노래라서 ㅋㅋ 뭔가 웃겼음 ㅋㅋㅋ
필수 미션
진짜 운동 하면서 인증 샷찍는게 넘 힘들어요 ...
아침: 계란1개 아,브(아몬드브리즈)-공복 유산소후 점심: 오이 사과 계란 두개 깔라만시
저녁: 계란 1개 오이 사과 간식:에이스 과자 2봉
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밤에 사과 오렌지...산 이 있는 과일은 위에 안 좋데요 ~~~6시 전에 저녁드시는거면 상관 없지만...전 저녁 시간이 많이 늦어서 산이 있는 과일은 아침에 먹어요~~♡
우와.. 전 그 댄스 너무 빨라서 10초 보고는 포기했는데 ㅠㅠ 대단하세요!
ㅋㅋ저도 그거했어요웃기고 재밌고~~~나름 힘든데 그래도 웃기고...
와....식단 대단해요~오늘도 수고하셨습니다~
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30일 복근 만들기 2일차 성공!
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밤에 사과 오렌지...산 이 있는 과일은 위에 안 좋데요 ~~~
6시 전에 저녁드시는거면 상관 없지만...
전 저녁 시간이 많이 늦어서 산이 있는 과일은 아침에 먹어요~~♡
우와.. 전 그 댄스 너무 빨라서 10초 보고는 포기했는데 ㅠㅠ 대단하세요!
ㅋㅋ
저도 그거했어요
웃기고 재밌고~~~
나름 힘든데 그래도 웃기고...
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