다이어트 일기
06월 22일 (음식 1582kcal)
기여운어린이
- 2017.06.23 01:21
- 74
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오늘은 다리에 무리가 너무 와서 운동은 패스 ㅜ.ㅜ
역시 인대를 다치니 빨리 낫질않는구나 -_-a
무리한 운동하다가 다리 다치니 살만 도로 더 찐듯 ㅜㅜ
- 음식
- 운동
1582/ 1714
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실패
(154)
아침식사 : 369kcal (23.32%)
| 망고젤리 | 55kcal |
| 수박 | 92kcal |
| 찐고구마 | 195kcal |
| [맥도날드] 아이스 아메리카노 L | 27kcal |
오전 간식 : 218kcal (13.78%)
| [빙그레] 옐로우카페 바나나티라미수 | 218kcal |
점심식사 : 864kcal (54.61%)
| 가정식백반 | 624kcal |
| 배 | 240kcal |
오후 간식 : 131kcal (8.28%)
| 깔라만시 원액 | 7kcal |
| [롯데] 프리미엄가나밀크초콜렛 | 28kcal |
| [농심] 매콤한 양파링 | 96kcal |
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