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식단25일 아침

다신등급

옥희당
  • 2017.06.23 09:51
  • 163
  • 2

음 너무 고칼로리.....
아보카도
연어
바나나
비피더스
양상추

444칼로리...!!

25일째 다이어트인데
체중1.5kg 감량...ㅜㅜㅜ 넘 안빠지는....ㅜㅜ
체지방 1.5kg 줄고 근육1kg 는듯!

식단25일 아침

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  • 정석
    마마맛 2017.06.23 10:10

    근육이 늘고 있어서 체중변화가 더딘 것 뿐이에요! 잘 하고 계세용 ㅎㅎ 연어 아보카도라니 너무 맛난것..ㅠ

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  • 정석
    옥희당 2017.06.23 09:53

    잘하고있는건지 모르겠다요ㅜㅜ

    답글
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진짜 추석이 고비네요

2017.10.03 조회수 : 51
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