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70~80kg대 여인들 방

오늘의 운동일지

다신등급

스타벅

 2
  • 2017.06.23 12:28
  • 56
  • 3

오늘은 어제의 여파인지...
온몸이 넘 아파서 살살 하고왔어요

스트레칭
런닝머신 속도6걷기 50분
사이클 20분
스트레칭 10분
끝!!

더워서 그런가~오늘 진짜 한거 없이 기운 빠져요
다들 더위 안먹게 조심하시고 시원한 하루 보내세요~

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  • 지존
    o하얀나비o 2017.06.23 20:52

    덥고 그날이라 저는 운동 땡땡이ㅎㅎ

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  • 다신
    김꽃냐옹 2017.06.23 14:38

    파이팅입니다!

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  • 정석
    아이이오 2017.06.23 12:38

    운동하는데 ㅋㅋㅋ 힘이 쭉쭉 빠지더라고요 ㅜㅡㅠ

    식사 잘 챙겨드시고 기운내세요!

    답글
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