60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!
4일차 2키로 빠졌어요.
짱마짱마
- 2017.06.23 15:17
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64키로 인생 최고 몸무게 등극하고 다이어트 시작했어요. 생리기간이라 식단만 조절하고 즐겨 마시던 맥주 끊고 집 앞 공원 30분정도 걷는게 다 였는데 61에 가까운 62키로! 오늘 수영 한시간 좀 넘게 했더니 61.95더라구요. 주말이 무섭긴 하지만 이번주가 황금기이니 박차를 가해볼려구요. 56키로가 목표체중인데 꼭 성공해보려구요. 모두 주말동안 정신 꽉 무장해서 잘 이겨내도록 합시다. 화이팅!
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탄력받았나봐요 몸무게가 빠지시는게 스펙타클하시네요ㅠ 부러워라..저도 열심히해야겠어요!!
화이팅해용 저도 62로 인생최고 몸무게 등극하면서 다이어트댄스로 55로 내녀왔네요 목표체중은 아직 멀었지만 계속 도전하려구요^^
우와~ 하긴 저도 이번주 황금기라 2키로빠지긴했네요 근데 무서운 주말이 ㅠ 같이 주말을 잘 지나가보아요