[다신8기 필수미션 6/23(금) 완료]
흐핫!!
>2주차 필수미션 요가
>식이/운동
+캐시 팔운동+티파니워밍업+10분 준비운동+책벅지 30분+티파니 허리운동+워밍업 4set+스트레칭
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식판 넘넘 귀여워요 ㅎㅎ 저렇게 꼼꼼하게 챙겨드시고 운동까지! 진짜 대단하세요~~! 다욧과 건강 둘다 챙기실거같아요
여기 제 멘토 한 분 더 계셨네요
흐핫!! 오~그렇군요~.저두콩비지좋아하는데~.함먹어봐야겠어요~.^^*
프리스탈 콩비지가 맛있고 생각보다 칼로리도 낮더라구용~^^ 닭가슴살이랑 먹기에 약간의 간도 되고 해서 어제랑 비슷하네용 ㅋㅋ 콩은 싫어하는데 콩비지랑 두부만 먹어용 ㅋㅋㅋ
와우운동열심히하셨네요~.수고하셨습니다~.^^*오늘도콩비지찌개드셨는데~일부러챙겨드시는건가요?궁금~.^-^*
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