다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생 중에 다이어트성공하신분들 도와주세요!!
!45kg!
- 2017.06.24 11:28
- 145
- 2
학생인데 중학교를 다니기 시작하고 거의 15키로에서20키로 정도 쪘어요..
한번 마음먹었을때 4키로 정도는 뺐는데 요요가 와서 다시 쪘습니다
제 주위친구들은 다 날씬해서 반바지도 입고 하는데 저는 허벅지가 두꺼워서 반바지를 입을 용기도 안나더라고요 학교에 다니면서 살빼는법 없나요??
뱃살도 많고 얼굴살도 허벅지도 많아서 다 빼야해요..그리고 종아리도요!
학생중에 살 빼신분들 저 좀 도와주시면 안될까요??
(키는 168에 몸무게 69키로에요 목표는 45에서 50키로고요!기간은 겨울방학 전까지로 잡았습니다!헬스 안다니고 홈트로 빼고싶어욤)
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