다이어트 식단
어제 생일이라서 한 달 반만에 친구들이랑 외식했어요
ghf0899
- 2017.06.25 13:09
- 450
- 5
요즘 칼로리 제한에 월수금 피티 화목 필라테스 주말 자유운동 하다보니 지치고 예민하고 힘 없고 그랬는데
이렇게 한 번 먹고 나니까 스트레스는 풀리네요
그래도 술도 와인 두 잔에 그치고 케익도 무슨 유기농 비트케익
식사도 슈퍼푸드로 한 걸로 그나마 위안을..ㅋㅋ
많이 먹은거 같아 죄책감 들었는데 긍정적으로 다시 남은 37일동안 화이팅 하는 걸로🙋🏼
다이어트 하시는분들 친구들이랑 식사할일 있을때
이태원 라페름 가보세요🙂
슈퍼푸드 위주로 건강하게 조리해서 판답니다
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진짜 건강한 다이어트 식단 같으면서도 맛있어보이네요:-) 꼭 가봐야 겠어요!
우와~ 깔끔하고 넘맛있을거같아요^^
ㅜㅜ맛있겠어요ㅜ
옥희당 그쵸 ㅎㅎㅎ 닭도 수비드로 조리하고 퀴노아 렌틸콩 아보카도 연어 두부 등등 건강한 식재료 써서 괜찮더라고요🙂 친구랑 약속있으면 이런데서 먹는 것도 그나마 대안이 될 거 같긴 해요 ㅋㅋㅋㅋ
이태원 라페룸 !! 꼭 가봐야겟어용 너무 맛잇어보이눈 다이어트 식단이네요:)