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17.06.26 저녁식단

다신등급

다이어터cyj
  • 2017.06.26 19:27
  • 115
  • 0

아침은 사과 반개 저지방 요거트
점심은 닭가슴살 샐러드
저녁은 씨리얼 같은거 간단히먹어야 운동할때 부담없더라구요ㅎㅎ
10시만되면 배고파지지만.. 빨리자는수밖에😂

17.06.26 저녁식단

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