다이어트 일기
01월 15일 (음식 1494kcal, 운동 944kcal)
KARAH
- 2016.01.14 15:16
- 37
- 0
점심식사 : 463kcal (30.99%)
| 산채비빔밥 | 394kcal |
| 해물파전 | 69kcal |
저녁식사 : 495kcal (33.13%)
| [해태제과] 시모나 꿀호떡 | 335kcal |
| 잡곡밥 | 90kcal |
| 어묵조림 | 35kcal |
| 우엉조림 | 35kcal |
간식 : 536kcal (35.88%)
| 단감 | 88kcal |
| [해태제과] 시모나 꿀호떡 | 305kcal |
| 병아리콩 | 143kcal |
운동 : 944kcal
| 줌바댄스 | 584kcal |
| 에어로빅 | 360kcal |
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