체리is 꾸준히가 제 마인드니 잘 토닥여서 진행해보려구요~~체리님두 컨디션관리 잘하셔서 화이팅~~~

저도 이달은 부상이 잦아서 만족스럽지 못한 달이네요 부상이 잦으니 흐름이 끊기고 속도가 처지고 ㅠㅠ 포기하면 그때부턴 끝이니 겨우 잡고 있습니다 냥이님두 회복하셔서 힘내셔요 홧팅

블링블링썬 그럼요~~스스로를 너무 쪼지 않으려구요~~^^

긴긴날중 한달인데요 뭐~ 앞으로 더 화이팅이에요~^^!!

bandits 감사합니다~더 힘내볼께요~
이번달에 폭식한 날들이 있엇거든요.
그런날들은 다음날 몸도 마음도 지치고 그러는걸 알면서도...나쁜습관은 쉬이 사라지질 않아요. 좋은습관으로 제몸다시 예쁘게 만들어야죠~~^^

kuhy99 그러니까요~ 다이어트는 평생해야하는건가봐요~~^^

그래도 기본몸매가 어느정도 자리잡히셨으니~~ 다시 또 열심히 하면 더이뻐지실듯요~~~^^

감량보다 유지가 힘든것 같아요.