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[다신 8기] 탄탄근육만들기반

[다신8기 필수미션 27(화요일)완료]식단&운동

다신등급

앞만보고 가자

1 1 11 11 2 3 15 1 13 3 3 1 4 5 4
  • 2017.06.27 13:29
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[다신8기 필수미션 27(화요일)완료]식단&운동

[다신8기 필수미션 27(화요일)완료]식단&운동

저는 탄탄반운동후에 식단반요가30분을
겸해서 했어요 괜찮은것 같아요 ^^
복근운동에 짱이더라구요 ^^
오늘도 화이팅~~😊

[다신8기 필수미션 27(화요일)완료]식단&운동

[다신8기 필수미션 27(화요일)완료]식단&운동

[다신8기 필수미션 27(화요일)완료]식단&운동

[다신8기 필수미션 27(화요일)완료]식단&운동

[다신8기 필수미션 27(화요일)완료]식단&운동

[다신8기 필수미션 27(화요일)완료]식단&운동

[다신8기 필수미션 27(화요일)완료]식단&운동


🍀 운동
탄탄반운동 ...식단반요가 ...커버스순한운동~~
에어로빅 ...GX...도전30일...점핑잭...복근...만보.....
오늘도 홧팅입니다 🤗🤗🤗

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  • 다신
    새로미44 2017.06.27 23:35

    와~다른반 운동까지 대단하시네요^^
    저두 다른반꺼는 볼 엄두도 못냈는데^^
    운동 제대로 하셨네요~
    오늘도 수고하신 앞만보고 가자님~~
    수고하셨어요~^^
    낼도 화이팅!!!!!!

    답글
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  • 다신
    앞만보고 가자 2017.06.27 17:51

    라인을만들자 넵!!! 복근운동에 좋은거같아요 그래서 따라했어용 ~~

    답글
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  • 지존
    라인을만들자 2017.06.27 15:22

    식단반은 필수가 30분짜리인가봐요~~ ㅎ전 ㅠ 탄탄반운동하기에 급급해서 ㅠ 다른반 동영상은 ㅠㅠㅠㅠ

    답글
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