20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
6.27 일기
yeahi
- 2017.06.27 22:27
- 59
- 2
오늘은 헬스장을 못가고ㅠㅠ 잠깐 집 앞에 있는 공원만 걸었어요ㅠㅠ
역시 운동은 제대로 맘먹고 해야 되는거 같아요
내일은 아침에 운동을 가야겠어요!!
다들 오늘 수고많으셨어요~~
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내일부턴 식단도 자세히 올리겠습니다~ㅠㅠ 글이 너무 길어지는 거 같아서 이렇게 올렸는데 생각해보니 뭘 먹는지가 중요하네요ㅜㅠㅋㅋㅋㅋ
뭐 먹고 운동은 뭐했는지 좀 더 자세하게 보여주심 더 좋을 것 같아요ㅎㅎ 다 잘하셨는데 야식을 드셨네요😢 그래도 식이 칼로리는 미달이니까 괜찮겠죠? ㅎㅎ 내일 운동 파이팅입니다!!