공복운동
아리요시
스트레칭 15분티파니 허리체조
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
chuns**** 아 식욕이 더 잇을수도 잇지만 그런건 ...참아야죠..ㅎㅎ
그렇군요 공복에운동하면 밥먹을때 엄청먹게된다고들어서요ㅜ
chuns**** 공복운동이 지방제거에 좋아요 단 30분을 넘기지 않고 해야합니다30넘으면 근손실이 오니까요근력보다 유산소위주로 하는 공복운동은 도움됩니다
공복에운동하면안되요ㅜ
명언
[다신8기 ] 일일 미션 28(수)일 완료
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
chuns**** 아 식욕이 더 잇을수도 잇지만 그런건 ...참아야죠..ㅎㅎ
그렇군요 공복에운동하면 밥먹을때 엄청먹게된다고들어서요ㅜ
chuns**** 공복운동이 지방제거에 좋아요 단 30분을 넘기지 않고 해야합니다
30넘으면 근손실이 오니까요
근력보다 유산소위주로 하는 공복운동은 도움됩니다
공복에운동하면안되요ㅜ