• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 8기] 식단관리반

[다신8기 필수미션 28(수) 폭망ㅠ완료]

다신등급

syunym

1
  • 2017.06.28 07:04
  • 74
  • 7

오늘은 아침운동도 하기싫고..
계속 뭔가 먹고만 싶네요

오늘부터 과제도 다 끝나서 오후나 저녁에 운동하려구요

[다신8기 필수미션 28(수) 폭망ㅠ완료]

[다신8기 필수미션 28(수) 폭망ㅠ완료]

[다신8기 필수미션 28(수) 폭망ㅠ완료]

아침 엄청먹었어요 ㅠㅠㅠㅠ
흐음 ㅠ
다 먹고 개떡 또 세개추가 ㅠㅠ 총 6개; 꿀찍어서 ㅠ

점심.. 맛난메뉸데 안먹을수있을지;

[다신8기 필수미션 28(수) 폭망ㅠ완료]

점심

닭녹두죽 저거에 반절 더 추가
우리밀초코칩쿠키
쫄면
보쌈김치
수박 총 5개

오늘은 다 제가 좋아하는 것만 나오는듯 ㅠ

저녁 에머이 가서
분짜
쌀국수 등등

[다신8기 필수미션 28(수) 폭망ㅠ완료]

저거 먹고나서
빵 사서 혼자 다먹고
지금 라면 사러가고싶어요 ㅠ

[다신8기 필수미션 28(수) 폭망ㅠ완료]

오늘 망했쪄요.......
빨리 그날 시작해라 ㅠ

[다신8기 필수미션 28(수) 폭망ㅠ완료]

오늘 진짜 하기싫었는데..
어쨌든 미션 완료입니다!ㅜ

이미 폭식 후 운동이라
배가 땡기고 아프네요;

내일은 아침점심 레몬디톡스 예정입니다!

[다신8기 필수미션 28(수) 폭망ㅠ완료]

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    syunym 2017.06.29 11:26

    mementomoriyun 저 아직까지는 레몬물이랑 아이스 아메만 마시고 있어요! 지금 운동이랑 스트레칭으로 붓기좀 빼려구요.

    답글
    |
    입력
  • 지존
    mementomoriyun 2017.06.29 10:46

    아하하하 어째 저랑 비슷하게 가시는 듯
    전 새벽 4시까지 달리고 아침에 그 흔적들을 봤죠
    김밥 떡볶이 아몬드초코쿠키 비요트 아이스크림 칙촉 고구마
    아 내가 정신줄 놨구나 싶더라고요.
    이게 어찌 한 번에 다 들어갔나싶고...
    오늘은 저두 가볍게 가렵니다

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2017.06.28 23:28

    syunym 정말정말잘했어요~.^0^*
    낼레몬디톡스응원합니다~!!!
    푹자요~.^---^*

    답글
    |
    입력
  • 다신
    syunym 2017.06.28 22:51

    프리스탈 저녁은 4명인데 많이먹긴 했어요 ㅠ 3주만에 폭식이네요; 그래도 프리스탈님 응원 아니었으면 오늘 운동 안했을거같아요.. 낼은 다시 열심히!! 하겠습니다!!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2017.06.28 22:04

    왜그랬어요~.ㅡㅜ저는치즈타르트좋아하는데~,에그타르트보이네요~.><
    개떡도자주먹는것같고~.
    제가좋아하는닭녹두죽에다~.
    저녁메뉴~와우몇명이서먹은거예요?
    근데먹고나서라면까지~.
    오늘은정말떼찌떼찌해주고싶네요~.><

    내일부터다시화잇팅해야되요~!!!
    꼭이요~.약속입니다~!!!!
    오늘은운동조금이라도더하고자요~.

    답글
    |
    입력
  • 지존
    스카이아일 2017.06.28 18:23

    3주차 되니까 조금씩 힘들어지는거 공감이에요 😢😢 우리 조금만 더 힘내요! 화이팅!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2017.06.28 07:33

    과제끝난거축하드려요~.^^*
    나오는메뉴먹는거조금만자제하고먹기해보세요~.
    계속먹고싶은데다좋아하는것들만나오면잘안되겠지만~그래도파잇팅~!!!

    답글
    |
    입력
이전글

🌸170628 수요일 아침🌸

2017.06.28 조회수 : 165
다음글

30일 아침먹기 27일차 성공!

2017.06.28 조회수 : 10
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기