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다이어트 일기

06월 26일 (음식 890kcal, 운동 1127kcal) 성공

다신등급

뽕뽕이네

  • 2017.06.28 08:14
  • 51
  • 0

  • 음식
  • 운동

890/ 800

1127/ 985

성공
(52)

아침식사 : 114kcal (12.81%)
[하림] 구운계란흰자 59kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 55kcal

점심식사 : 480kcal (53.93%)
점심 480kcal

오후 간식 : 96kcal (10.79%)
[오리온제과] 예감오리지날 96kcal

저녁식사 : 200kcal (22.47%)
저녁 200kcal

운동 : 1,127kcal
스피닝 420kcal
요가 100kcal
만보걷기 360kcal
숀리 할수있어 운동 100kcal
손빨래 147kcal
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