[다신 8기] 고도비만탈출반
[다신8기 일일미션 수요일완료]
빵마님
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- 2017.06.28 11:51
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![[다신8기 일일미션 수요일완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2968/wm_2967824_1498650706_1.jpg)
![[다신8기 일일미션 수요일완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2968/wm_2967824_1498650706_2.jpg)
오늘미션은 일찍했네요~ㅎ
아침에나올때 2리터생수한병
들고나와요~
처음엔 물마시는게왜이리힘든지ㅋㅋ
원래 커피를 7-8잔씩
수시로마셨는데
다이어트하면서 커피는끊고
물마시는거엄청 노력했네요ㅋ
하루2리터는필수~
운동하고 밖에일있을때는
하나더들고다니고~ㅎ
점심은 뭘먹을까 고민하고있네요ㅋ
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사막의길 그쵸?ㅎㅎ물마시는게 일이었어요ㅋ
점심 맛나게 하셨어요? 저도 첨엔 참
힘들었는데... 지금은~ 잘 마시는거 같아요~ ㅎㅎ
믿어널 저도첨엔 진짜힘들더라구요~물마시는거만큼 중요한게없다고해서 알람해놓고 그냥 무조건먹어요ㅋ차.커피 보다 그냥물을마시는게 제일좋다네요^^;;
우앙 벌써 다드셔가네요ㅎㅎ! 생수먹긴 힘들던데 짱이셔요👍👍
뽀뽀뽀친구들 ㅋㅋ아침에들고나와서 사무실책상에두고 왔다갔다하면서 마셔요~운동나갈때는작은생수병들고다니고ㅋ들고다니면 은근무거워서 운동되는데어깨아프지요~~ㅎ
2L 들고다니시면 팔이나 어깨 안 아프신가요ㅇㅅㅇ 헤헤, 운동 고생하셨어요😙