운동하다 다쳤는데 식단만할까요
릴쨩
손목뼈 골절 인데 히체&쇤록 안쓰는 운동 해도 될까요? 홈트레이닝 으루 다가.1..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
신경쓰이시면 폼롤러로 스트레칭이랑 지압정도 추천 드립니다 전 폼롤러로 스트레칭보다는 척추교정이랑 지압정도만하고있는데도 시원하고 좋아요^^ 또 하늘 자전거 라던가 여러가지 있어요^^
무리하지마시고 치료기간에 건강먼저 챙기세요~~~
독일) 6월 28일
다이어트 2일차 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
신경쓰이시면 폼롤러로 스트레칭이랑 지압정도 추천 드립니다
전 폼롤러로 스트레칭보다는 척추교정이랑 지압정도만하고있는데도 시원하고 좋아요^^
또 하늘 자전거 라던가 여러가지 있어요^^
무리하지마시고 치료기간에 건강먼저 챙기세요~~~