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다이어트 고민&질문

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질문요

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야카모즈

  • 2014.09.18 12:16
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어디서 봤는데 일주일에 한번은 맘것 먹어도 된다는데 맞는말인가요?

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  • 정석
    야카모즈 2014.09.19 00:16

    펭귄느님 헛! 글쿤요ㅋ

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    펭귄느님 2014.09.18 22:53

    ....3끼식사 다하시고 운동도 간단한거만 하고 일주일에 한번 맘것 드신다면...그건좀...^^;; 왜냐하면 일주일에 한번은 맘것 먹어도 된다는 것은 식단 조절 하고 운동을 열심히 했을때를 말하는 겁니다!!

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