ㅜㅜ 저도 곧 매직데이가 오는데 걱정이에요! 다이어트 안하고 잇을땐 맨날 난 매직데이중이니까 먹어도 살 안쪄!이러면서 막 먹엇엇는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘 버텨야할텐데 걱정이네요ㅠㅠ 운동할때 힘도 많이 딸릴것같은데ㅠㅠ

다이어터sy 마자요ㅠㅠㅠ!!! 정말 위로도 되고 너무 감사하고 다시 힘내서 할수있는거 같아요!!! 너무 감사하구요 다시 화이팅해요😘😘

다우니친구 아 그럼 저도 곧 생리를하겠죠!?? 하면 귀찮은데 안하니 걱정이돠서ㅠㅠ흐규 이런고민상담을 할수 있어서 너무 좋아요!!!! 다우니님 우리 7 월에도 화이팅해요!!! 앞자리 바꾸는 그날까지 아뵹💗

그래도 포기하지않고 식단 다시 꾸준히하시고 있잖아요~~~!저도 폭식 극복하니까 몸이너무가벼워요! 저는 우리그룹보면서 힘더더많이받는거같아요! 같이힘내봐요우리 화팅!

ㅠㅠㅠ여자는 매직데이때 폭식하게 되는것같아요.. 저도 저번주에 세상예민한 돼지가 되었었는데..
사실 호르몬때문이니 너무 스트레스 받지 마시고!! 먹은만큼 운동하자고 생각해요 우리 ㅎㅎㅎ 7월에 더더더 분발해보아요💓

뿡빵잉 저 완전 스트레스받고 있었는데 뿡빵잉님 댓글에 무척 힘이나요ㅠㅠㅠ이제 폭식은 멍멍이나 줘버리고 같이 열심히할게요!!! 같이 화이팅💗💗💗 꿀팁 고마워용😘😘😘

샌드위치 완전 맛있어보여요ㅠㅠ
저도 폭식하고 난 후 몸무게가 2-3일정도 빠질생각을 안해서 엄청 스트레스 많이받았어요ㅠㅠ 양배추나 토마토, 브로콜리같은 칼륨이 많이들어있는 음식은 몸의 나트륨 배출을 도와준대요! 운동하고 식단 잘 지키면 금방 다시 돌아오더라구요ㅎ.ㅎ 넘 스트레스 받지마시고 같이 화이팅해욧💚