• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

오늘부터 다요트시작~~많이응원해주세요

다신등급

콩맘콩순
  • 2016.01.14 19:14
  • 82
  • 3

오늘부터 시작인데 식단먼저 실천하고 있는데 운동은 어찌해야할지 걱정이예요 허벅지살 마구마구 빼고 싶은데
걷는것만으로도 빠질까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    일진언냐 2016.01.14 23:38

    힘내요😄

    답글
    |
    입력
  • 초보
    쑝니 2016.01.14 21:00

    저두 하비라.
    허벅지 빼고싶어요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    민한 2016.01.14 19:49

    음 허벅지는 스쿼트가좋고 책벅지도좋아요!! 걷는것도좋은데 근력운동도같이하면좋죠

    답글
    |
    입력
이전글

시작~

2016.01.14 조회수 : 63
다음글

01월 14일 (음식 1388kcal, 운동 240kcal)

2016.01.14 조회수 : 83
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 정은맘8kg목표 상승
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 Wonwer N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기