1일차입니다!
복근만들자!!
오늘이 1일째인데 단백질 위주로 먹진 못했지만 플랭크를 열심히해서 그런지 벌써부터 배가 땡겨오는 느낌이예여!!파이팅!
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01월 14일 (음식 1138kcal, 운동 380kcal)
밀가루.빵안먹기 도전 4일중
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