[다신 8기] 고도비만탈출반
[다신8기 일일미션 토요일완료]
빵마님
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- 2017.07.01 18:31
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![[다신8기 일일미션 토요일완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2976/wm_2975485_1498933890_1.jpg)
![[다신8기 일일미션 토요일완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2976/wm_2975485_1498933890_2.jpg)
모처럼 주말에 집에있어서
일찍 운동하고 만보걷기도하고
줌바댄스도하고ㅋ
오늘할운동 다끝냈네요~
점핑잭이 쉬운게아닙니다요.
제무릎을 생각해서
20개씩 30개씩 나눠서
2.30초씩 쉬어가며했네요~
그래도전보다는좀빠져서
그렇게 죽을듯 헥헥거리진않았네요ㅋㅋ
집에서 운동할땐
속옷에 쫄바지입고하면서
몸상태를 보곤해요.
언제쯤 아랫배가 평평해질런지~~ㅋ
땀쭉흘리고 샤워하고
선풍기바람쐬면 젤좋은거같아요.
일찍미션끝내고나니좋네요ㅎ
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미션 고생하셨어요. 힘들지만 기분은 좋은것 같아요. ㅋ
빵마님 화이팅입니다 ^^
사막의길 저절로다리풀리고 땀 삐질삐질나고~~ㅋ 내일은 100개씩 나눠서 오전.오후할까봐요ㅎ
ㅎㅎ고생하셨습니다~^^ 도전미션에 비하면 확실히 200개는 무리가 덜하죠~ 땀이 주르륵 하시는게 보여욤 ㅎㅎ
도전도 화이팅 하세욤~ ^^