55.6 -> 52.5 4kg 감량했는데 ㅜㅜ
왕꽃소금향이
몸무게는 줄었지만 눈바디는 차이가 없어서 우울하네요ㅜㅜ 식사조절만 해서 그런가?이제 운동 시작하고 다시 비교사진 올릴게요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
이제 시작이에용~ 속안에서는 이미 시작됫을거에요! 점점 건강해지고 잇을거라고 믿어봅시다용!
허벅지가 조금 얇아지신것 같아요~
운동을해야 비교적으로 보이는거같더라구요ㅜㅜ
인바디한번재보세요 저 3키로감량 12일만에했는데 다근육량이 빠졌더라구요 체지방은쪘어요
여름휴가 D-28
30일 복근 만들기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이제 시작이에용~ 속안에서는 이미 시작됫을거에요! 점점 건강해지고 잇을거라고 믿어봅시다용!
허벅지가 조금 얇아지신것 같아요~
운동을해야 비교적으로 보이는거같더라구요ㅜㅜ
인바디한번재보세요 저 3키로감량 12일만에했는데 다근육량이 빠졌더라구요 체지방은쪘어요