필라테스
살좀빼보자ㅠ
필라테스하면 살 많이 빠지나요??
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식단 같이 병행하시면 살빠져용ㅋㅋ저는 식단만 한달 하고서 두번째달부터 필라테스 주 3회 한달정도 했는데 뱃살 옆구리살 많이 정리되고 복근이 희미하게 생기고 있어요ㅎㅎ
170702 아침(?)
식욕ㅠㅠㅠ
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식단 같이 병행하시면 살빠져용ㅋㅋ저는 식단만 한달 하고서 두번째달부터 필라테스 주 3회 한달정도 했는데 뱃살 옆구리살 많이 정리되고 복근이 희미하게 생기고 있어요ㅎㅎ