20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
7월 2일 일기-7일차
풍백소아
- 2017.07.02 21:13
- 28
- 1
오늘은 늦잠 자느라 아침 포기하고 점심 가볍게 먹고 저녁에 샤브샤브를 먹었어요. 주말이니 운동은 포기할까 하다가 저녁을 많이 먹어서 결국 운동을 했네요ㅋㅋㅋ 이제 1주차 운동을 완료 했으니 다음주는 또 새로운 마음가짐으로 일주일 힘내야겠어요!
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샤브샤브때문인가 단백질이짱이네요!! 운동도많이하시고 굿이네요!!다음주도 화이팅입니다~