건강한 다이어트, 함께해요 🤗
2017. 07. 03. 간만의 다이어트 저녁.
로와71
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- 2017.07.03 18:50
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그저께 생일이랍시고 3일 내내 케이크 빵 도넛 소고기 떡볶이 연어 육회 김치볶음밥 소고기해장국 등등을 먹어댔으니-
오늘 저녁은 특별히(?) '개미눈꼽' 만큼만 먹도록 하겠습니다. ㅋㅋㅋㅋ
멤버분들 모두, 화이팅!!! 💪😁
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로와71 엌ㅋㅋㅋㅋ 네넵 알겠습니다ㅋㅋㅋ
IREN. 엇! ㅋㅋ 오해하시면 아니됩니다. 저도 이렇게 먹으면 배고파서 절대 못 버텨요! 어제오늘은 엄마집에서 하루 자고 오느라 아침에 김치볶음밥 + 소고기해장국 먹고 점심에 치즈식빵 밀크티 먹고 간식으로 던킨도넛 등을 먹은... 😂😂😂 ㅋㅋㅋㅋ
체력이 받쳐줘도 이렇게 드심 안됩니더~ 🤗
저는 다이어트 식단으로는 제 체력이 안 받쳐두더라구여😅😅 저는 무조건 밥이 들어가야 되요ㅠㅠㅠ 삼시세끼 잡곡들어간 밥.......
체력이 받쳐주고 그 체력이 계속해서 유지되면 저런 식으로 먹어봐야 할 거 같아요ㅎㄹ
세레나티네 현현56 예이~ 😉👍
화이팅이에용!!
화이팅~~!!