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다이어트 식단

#0703_하루식단

다신등급

Helloshy

14
  • 2017.07.03 19:16
  • 267
  • 11

#0703_하루식단

✔️ 아침식사 (239kcal)
- 참치샐러드 & 발사믹드레싱
- 구운채소, 버섯구이
요즘에 드레싱 없이 샐러드 먹어와서 그런지
평소에 좋아하던 드레싱 오랜만에 뿌렸는데
짠 맛이 너무 강했어요.

#0703_하루식단

✔️ 점심식사 : 병천토종순대 (316kcal)
찹쌀순대 칼로리로 나오는 것 같은데 잘 모르겠네요
원래도 담백하고 부드러운 토종순대를 좋아해요 :)

#0703_하루식단

✔️ 저녁식사 (313kcal)
- 귀리흑미밥
- 두부스테이크
- 샐러드 & 토마토주스
그날이라 그런지 입맛이 없어서 많이 남겼네요

✔️ 간식 : 참외 반개, 아이스 이오

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  • 지존
    송제리 2017.07.04 00:43

    맞아요 😊토종순대 넘 맛있죵~ 오늘 이마트 가서 순대 쳐다만 보고 왔네용~인스턴트말고 저런 탱글한거 먹고시퍼용😟

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.03 21:24

    마음안아주기 이젠 팝업 뜨는 것만 봐도 마음안아주기님인 줄 알겠어요 🙂 특유의 말투에 익숙해졌나봐요 ~ 편한 밤 되세요 ^_^

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  • 다신
    마음안아주기 2017.07.03 21:20

    전부 다 넘 예쁘고 넘 맛있어보여요~~ ^_^

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.03 20:14

    HUUI 옴마야 ! 😮 생각나서 말해본 것 뿐인데 깜짝 놀랐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ꼭 알고 물어본 거 같네요 🙀 순대 중에 피순대를 제일 좋아하거든요 ~

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  • 초보
    HUUI 2017.07.03 20:07

    Helloshy ㅋㅋ헐!!!저 고향이 전주에요.....엄청 좋아해요....!!!!!><

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.03 19:45

    dkrlalth 식단사진을 찍으면서 그릇 욕심이 다 생기지 뭐예요~ 예쁘게 플레이팅 하는 법을 가르쳐주는 데가 있었으면 좋겠다니깐요 ㅎㅎ

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.03 19:43

    HUUI 어머 전복 드셔놓고 🤔 순대 탐내시기예요? ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 전주 피순대도 좋아하는데 😛 모르시는 분들이 많더라구요~ 드셔보신 적 있으세요 ?

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.03 19:40

    숨겨왔던나의배꼽 감사합니다~ 입맛이 없을 땐 일부러 맛있어 보이라고 더 차려놓고 먹어요 😆

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  • 다신
    dkrlalth 2017.07.03 19:35

    우와~ 맛있는 식단에 예쁘게 하시고 드셨네요^^

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  • 초보
    HUUI 2017.07.03 19:29

    순대...ㅠㅠ저도 순대 참 좋아하는데 말이죠

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