다이어트 일기
06월 30일 (음식 1110kcal, 운동 249kcal)
수아맘^^
- 2017.07.03 19:38
- 25
- 0
줌바 댄스 재미있네요
- 음식
- 운동
1110/ 1215
249/ 203
성공
(151)
아침식사 : 304kcal (27.39%)
| 저지방우유 | 102kcal |
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 | 90kcal |
| 암웨이바디키 | 112kcal |
점심식사 : 304kcal (27.39%)
| 저지방우유 | 102kcal |
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 | 90kcal |
| 암웨이바디키 | 112kcal |
오후 간식 : 92kcal (8.29%)
| [크라운제과] 참크래커 | 92kcal |
저녁식사 : 410kcal (36.94%)
| 가자미회 | 136kcal |
| 맥주 | 148kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 | 126kcal |
운동 : 249kcal
| 줌바댄스 | 249kcal |
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