• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 8기] 고도비만탈출반

다신8기 필수미션 월요일 완료

다신등급

뚱그래
  • 2017.07.03 20:24
  • 129
  • 9

다신8기 필수미션 월요일 완료

다신8기 필수미션 월요일 완료

다신8기 필수미션 월요일 완료

다신8기 필수미션 월요일 완료

다신8기 필수미션 월요일 완료

동작은 쉬운데 따라하기는 힘듬!!
런지에서 무릎 아팠어요😭

식단


북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 9
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    뚱그래 2017.07.04 08:41

    사막의길 네!!!하다보면 익숙해지겠죠.
    일어났더니 쑤시네요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    사막의길 2017.07.04 03:59

    고생하셨습니다~ ^^ 무릎이 많이 아프시면 무릎을 덜 구부리거나 폭을 조금 좁게 하거나 하는식으로 동작을 완화하셔야 합니다. 무리하시면.. 병원신세지게되용.. ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    빵마님 2017.07.03 22:57

    따라하면서 벌써 땀나고 왤케빠른지 살들이막부딪히네요ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    뚱그래 2017.07.03 22:15

    로즈홍 저두 사진땜시 2번 했는데 후덜덜

    답글
    |
    입력
  • 다신
    로즈홍 2017.07.03 21:51

    4주차 답게 미션이 힘드네요. 속도 못따라가서 사진도 그렇구. 2번 하게 되네요 ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    믿어널 2017.07.03 21:36

    이번미션 하드코어에용😫😫 저는속도안따라가고 갯수맞춰할려해융

    답글
    |
    입력
  • 다신
    고미02 2017.07.03 20:40

    스피드 있어서 빨리하게 되니 힘들더라구요
    식단 수정 안된다고 다신에 문의해보세요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    뚱그래 2017.07.03 20:32

    뽀뽀뽀친구들 수정이 안돼요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    뽀뽀뽀친구들 2017.07.03 20:31

    속도감이 있어 숨차 힘들더라구요ㅎㅎ
    식단 사진 아직 안 올리신건가용😀😀😀
    오늘도 수고 많으셨어요!!!!!!

    답글
    |
    입력
이전글

운동후 어지럼

2017.07.03 조회수 : 104
다음글

포도주스나 블루베리주스

2017.07.01 조회수 : 77
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 Khan^ N
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기