다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕폭발
통통요미
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- 2017.07.03 20:24
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아침에는 그래!하는거야! 일 마치고 운동도 해야지 하지만. .
저녁이 다가올수록 먹고 싶은 것들이 머리 위로 둥둥 떠다니고 ㅠㅠ몸이 천근만근 힘들고 운동 못하겠어요ㅠㅠ 의지가 가장 중요한데. .ㅠㅠ늘 반복이네요 괜히 우울해지고 슬프네요ㅠㅠ 세상엔 날씬한 사람이 왜이렇게 많고, 맛있는건 또 왜이렇게 많은지ㅠㅠ 맘이 힘드네요
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다이어트 힘들고 지치죠
근데요 전 의지가 약해지면 다이어트전 사진을 보며 힘을얻어요
지금 이만큼 고생하며 왔는데 그전으로 절대 돌아가고싶지않거든요
먹고싶은거 있음 따뜻한 물 자주 마셔가며 달래가고 운동하기싫으면 운동후
뿌듯함에 샤워후 시원함을 생각하며
힘을 내보네요
님 날도 덥고 습한데 더 처지시나봐요
힘내세요 토닥 토닥ᆢ
😄😄😄