자유게시판
학생은 잘 먹어야한다?
한찬영
- 2017.07.03 22:08
- 87
- 1
현재
안녕하세요 저는이제막 중1된 사람입니다 전 74찍고 현재 51을찍어습니다 저는 이런앱을찾지못해 많이 아쉽네요 전 기초대사량만큼 먹어습니다 많이먹어도100더먹어습니다 이런제가다시 원래대로 돌아갈까 두렵고지쳐습니다 운동은 유도를 열심히하고 햇습니다 이런저보고
어머니께서 많이먹어라 하셔서 궁금증이 생겨습니다초6말
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잘 먹는거 좋죠~ 다만 너무 많이 먹으면 안돼요~
성장기때 잘 먹어야 키도 크고 몸이 잘 성장해서 그런거에요ㅎㅎ
클때는 기초대사량+500까지도 먹어도 돼요!