내인생 마지막 다이어트
많이도 걸었네요~^^
돌아온꿀걸
- 2017.07.04 11:32
- 70
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만보걷기 도전하고 운동할수있는 여건이 되면
무조건 만보를 채우려고 노력했는데 생각보다 많이도 걸었네요
체중도 빠지고 오늘아침에 눈뜨자마자 공복에 53.8까지 찍었었는데 ㅎㅎ
그래도 주변에서 살빠진거 같다란 얘기 들을때마다
의욕이 불탑니다 ㅋ
너무 게시판에 도배를 하는거 같네용 ㅎ
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돼지꽃냥이 만보걷기 도전중인데... 헬스장으로 다니면 만보걷기 도전이 가능할랑가ㅡ모르겠어용 ㅠㅠ 거리로 측정하는거라 제자리에서 러닝머신같은건 안되는거 같던데 ㅠ
아우 망할다신 내가방장인데가입하라고 뜨네요^^^;;;;;;
와우~~👏👏👏👏
IREN. 직장다니면서 평상시 걷는걸음까지에여~^^ 운동 40분정도 하면 하루 12000-13000정도 되더라구요~ 21일까지가아니라 21일동안인거 같아요~^^
엉?13일부터 21일까지 아닌가요?
근데 그래도 엄청 걸으셨는데요ㅋㅋ
저는 하루 만보 다 못채워요ㅠㅠㅠ
IREN. 노노노노 9일 아니고 21일입니다 ㅋㅋ 13일부터 어제까지 많이 걸은 건 아니에요~ ㅋㅋ
헐 대박🖒🖒 진짜 짱이네요!! 9일 동안 저렇게 걸을수 있는거였군요...... 진짜 대박이네요...