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다이어트 일기

07월 04일 (음식 1585kcal, 운동 157kcal)

다신등급

오공kim

  • 2017.07.05 00:51
  • 54
  • 0

음식을 줄여야겠다ㅜㅜ

점심식사 : 495kcal (31.23%)
현미밥 259kcal
미역줄기볶음 82kcal
호두멸치볶음 154kcal

오후 간식 : 415kcal (26.18%)
[카페베네]딸기빙수 415kcal

저녁식사 : 675kcal (42.59%)
분보싸오 675kcal

운동 : 157kcal
줄넘기(시간) 157kcal
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