저녁..
참치커피
손가락을 심하게다쳐서 집에와서 씻고옷갈아입고 밥먹을준비하는것도 오래걸렸어요..ㅜㅜ두부닭가슴살스테이크, 후라이, 청양고추, 현미밥..컨디션이 너무별로라 오늘저녁은 좀챙겨먹어요손때문에 괜히운동도 힘드니까 하기싫어지고 귀찮아지네요ㅜㅜ 그래도 한시간소화시키고 운동해야지ㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
에궁~어쩌다가요ㅜ일상생활도 불편한데...운동까지...넘 무리하지 마시고 조심하세요..
에공~~언능 나았음 좋겠어요~~근데 저녁 군침도네요 닭가슴살 스테이크~~~먹고싶다으앙~~~~
체해ㅅㅓ 금식....
저녁만먹으면 울렁...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
에궁~어쩌다가요ㅜ일상생활도 불편한데...운동까지...넘 무리하지 마시고 조심하세요..
에공~~언능 나았음 좋겠어요~~근데 저녁 군침도네요 닭가슴살 스테이크~~~먹고싶다으앙~~~~