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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다리근육빼는 방법없나요ㅜ

다신등급

M제이
  • 2014.09.18 19:51
  • 231
  • 1

런닝머신을 뛰고나서 무심코 다리를 만져봣는데 단단하기도하고 저번에 인바디햇을때 팔다리근육량이 좀 많아서요ㅜㅜㅜ
운동하면 근육량이 더 늘어날꺼같기도하고...
운동을 하면서 근육량도 뺄수잇는 방법없을까요..???

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  • 정석
    치킨호로록먹지요 2014.09.18 20:41

    바싹 굶으면 근육이고 지방이고 수분이고 다빠져서 쪼글이됩니다

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