7월5일
둘리여친공실이
이번달 부터 매주3일 아침수영을 하는데 오랜만에 하느라 힘들기도 한데 재미있어서 꾸준히 할 수 있을거 같다 식단 조절도 잘 해야대는데 하기가 쉽지가 않다 언제쯤 살이 쭉쭉 빠질까ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 13일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.