다이어트 일기
01월 15일 (음식 4297kcal, 운동 212kcal)
언젠가는빠지겠지
- 2016.01.15 01:26
- 71
- 0
아침식사 : 1,265kcal (29.44%)
| [농심] 새우탕 큰사발 | 490kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 | 310kcal |
| 정인혜도시락 | 465kcal |
점심식사 : 1,119kcal (26.04%)
| 정인혜도시락 | 340kcal |
| 치즈스틱 | 359kcal |
| [매크로통상] 매직플레이크피넛버터크림크래커 | 420kcal |
저녁식사 : 1,467kcal (34.14%)
| [교촌치킨] 후라이드 | 802kcal |
| 불닭 | 665kcal |
간식 : 446kcal (10.38%)
| 토마토쥬스 | 92kcal |
| 하루꽉찬통곡물시리얼 | 144kcal |
| [서울우유] 홈밀크 | 210kcal |
운동 : 212kcal
| 보통 걷기 | 212kcal |
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