모히또에서모히또 다둥이맘83 몰래 듣고 갑니다~~~전 양약으로 버티고있었던거라..💩💩

모히또에서모히또 조심히 잘 다녀오세용^^

다둥이맘83 아하 그렇구나😃알려주셔서 감사해요. 아침운동 끝나면 마트에 장보러갈건데 참고해야겠어요. 감사합니다.😄

모히또에서모히또 식초 3숟갈인데 전 아로니아 가루 사서 타먹었었어요^^ 블루베리 요플레 같이되고요~~ 넘 시다고 생각되면 매실액 조금 넣어 먹었었는데 전 익숙해져서 신거 잘먹게 되었답니다^^

다둥이맘83 저도 체중이 그대로에요.😄 다행히죠? 저도 우유식초가 통했으면 좋겠어요. 다신샵에서 먹던 변비개선제를 먹었는데 만성이 됐는지 설사 아님 그냥 변비더라고요.😂 다른 방법을 찾고 있었는데 기대가 아주 큽니다.😃우유 200에 식초 한숟갈 맞죠? 매실액 같은 건 효과가 없을까요? 전에 별로라고 하셔서.😂 전에 매실을 타니까 순두부처럼 몽글해지더라고요. 당분도 있어 운동 끝내고 마실까 하다가 우선 기본 레시피대로 하고 매실액도 함 테스트 해볼게요.😄

모히또에서모히또 어제 셋째가 두돌생일이라서 빠질수가 없었답니다;; 그래도 생각보다 체중이 안늘었어요. 그대로라서 다행이에요ㅋ 저도 다요트 이후로 변비가 심해서ㅠ 우유식초 안통하면 청국장 가루로 바꾸려고 했는데 다행히 우유식초가 잘 맞네요^^

44전에55 ㅎㅎ 두부도 얼린두부가 포만감도 높고 단백질 함유량도 많다는데 저는 질겨서 그냥 두부가 낫더라고요^^ 오늘부터 다시 빡세게 고고고해요^^

둘째 생일 축하드려요.😄 가족행사라 빠지기도 힘들죠. 어젠 시간이 안맞아 우유식초 못 먹었는데 오늘은 꼭 해볼게요.😄 제가 변비가 심해서 지금 한시감 넘게 변기랑 씨름 중이네요.😂

저도 오늘 두부먹으려고했는뎅 또 통했네요..^^ 물도 엄청 드셨네요...
애기.생일이었네요~!!생일축하합니다~♩♪♬🎉🎊 다시 빡시게.달려봐요

히마와링 내일은 진짜 두부 한모로 버텨봐야겠어요 ㅎㅎ