식이조절
55킬로되고말꼬야
일주일전허리다혀운동못하고이기회에식이조절조금씩하고있어요조금씩낫이져서어제3킬로산보걷고저녁먹고9시쯤바나나한개수박조금일딴밥매끼먹고군것질특히밤에안먹으려고해요입이심심해서껌씹고요.아침에속은편하더라구요식이조절이80프로라해서이것부터잘해보구운동하려하려구요낼부터저번달연기한수영가요이번주목표-2킬로입니다백일후단발변신해보구싶네요울다같이다이어트힘내요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
화이팅 해요~!!
화이팅입니다 ^^*
아이유!!!
언스위트 190ml 24팩 !
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅 해요~!!
화이팅입니다 ^^*