식이조절
55킬로되고말꼬야
일주일전허리다혀운동못하고이기회에식이조절조금씩하고있어요조금씩낫이져서어제3킬로산보걷고저녁먹고9시쯤바나나한개수박조금일딴밥매끼먹고군것질특히밤에안먹으려고해요입이심심해서껌씹고요.아침에속은편하더라구요식이조절이80프로라해서이것부터잘해보구운동하려하려구요낼부터저번달연기한수영가요이번주목표-2킬로입니다백일후단발변신해보구싶네요울다같이다이어트힘내요
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