새벽 ㅡ헬스장 출첵
먹어봤던그맛!!
💪하체레그프레스40kg 30*3set스쿼트머신10kg 20*3set레그컬50파운드 20*3set레그익스텐션50파운드 20*3set레그어덕션머신 안쪽/바깥쪽 30*3set복근딥스머신ㅅㅏ이클 30분 아이고 근육통이 ^^;;
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