다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
피티받는분들ㅜㅡ조급함일까요
45kg까징
- 2017.07.07 11:26
- 141
- 2
피티받으신분들..
한달했을때 얼마나빠지셨어요?
저는 피티수업5번째받았고
주3회입니다.
다이어트도목적이지만
교정문제가커서
교정.다이어트반반합니다
그래서다이어트만할때보다
교정땜시 시간이걸린다고는하지만ㅜㅜ
요새 교정은되는게눈에보이는데
살은 첨에3키로빠진뒤로
1키로쪘다빠졌다 반복만하고
몸무게반응이없네요
확실히 예전보단 아픈곳도덜하고
피곤도덜한데ㅜㅜ
식단도잘지킨다고 칭찬도받았는데ㅜ
원래이런지ㅜㅜ
피티받으신분들은어땠어요?
참고로 헬스한지는2주좀안됐고
지금생리기간이고ㅜㅜ
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한번은말라봐야지 우리힘내요ㅎ 피티받을때어떠셨어요?
저는 피티 두달정도해서 5키로정도 감량했어요.