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다이어트 일기

01월 15일 (음식 1629kcal, 운동 270kcal)

다신등급

프라다다

  • 2016.01.15 07:57
  • 61
  • 0
아침식사 : 104kcal (6.38%)
사과 14kcal
[동원] 소와나무 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 90kcal
점심식사 : 1,360kcal (83.49%)
알밥 371kcal
[엔젤리너스]아이스크림와플 989kcal
저녁식사 : 129kcal (7.92%)
쌀밥 78kcal
미역줄기 5kcal
버섯볶음 24kcal
계란찜 22kcal
간식 : 36kcal (2.21%)
[농심] 새우깡 36kcal
운동 : 270kcal
자유영 수영 270kcal
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