다이어트 일기
01월 15일 (음식 1640kcal, 운동 594kcal)
더블샷카페라테
1
- 2016.01.15 08:21
- 46
- 0
아침식사 : 258kcal (15.73%)
| 미역국 | 50kcal |
| 잡곡밥 | 178kcal |
| 총각김치 | 30kcal |
점심식사 : 788kcal (48.05%)
| 잡곡밥 | 238kcal |
| 갈비탕 | 301kcal |
| 해물동그랑땡 | 75kcal |
| 잡채 | 100kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 오이무침 | 64kcal |
저녁식사 : 484kcal (29.51%)
| [탐앤탐스] 델리프레즐 | 484kcal |
간식 : 110kcal (6.71%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 | 110kcal |
운동 : 594kcal
| 스트레칭 | 80kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 자전거 타기 | 160kcal |
| 마일리 복근운동 | 120kcal |
| 보통 걷기 | 104kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기